「绊」:对水有着特殊情(qíng )感的少年七濑遥(🌰),因为某件事而放弃了游eee。遥一直期望能(néng )自由自在(zài )地不被任何(hé )事物所束缚,但与无论何时都陪着他的真琴(🎩),在岩鸢高中再次相(💆)遇的后(hòu )辈渚,让他回想起同伴的重要性的怜相遇后,他(🐶)再次开始了游泳。并且(qiě )与(🌙)最棒(🧚)的同伴们将迎来高中最后的夏天。虽然遥说这一(yī )瞬间要为了(le )同伴而游泳,但(dàn )却事与愿违地(⛓)无法集中心思。因为看(kàn )到不到前方未来的自己,遥迷茫了。从而与担心他的(🗳)真(🤘)琴他们有了隔阂。「约束」:(🐾)少年松冈凛一直追寻着「作为竞泳选手站上(shàng )世界舞台」这一亡父的梦想。对父亲(qīn )曾经(jīng )游过的混合泳接(♌)力抱有特殊感情(🏴)的凛,因为(🔙)与其竞争对手同时也是其挚友的宗介在想法上的不同而产生冲(chōng )突。最终,凛为(🤼)了游出(✖)自己心中理想的混合泳接力而决心去往新的队(duì )伍。为了追寻更高的目标出发(fā )前往澳大利亚的他,在那里见(🐇)识到了自己与世界的差距,也尝到了挫折的苦涩。回国后(🦐)他在(🍏)鲛(jiāo )(😻)柄(bǐng )学园游泳部锻炼出了坚实的实力,成为了队伍中(🎇)的关(guān )键人物(wù )。高中3年级的春天,凛与宗介突然重逢。